1. Diga aos outros mais do que eles esperam e faca isso com alegria.
2. Memorize sua cancão ou poema favoritos.
3. Nao acredite em tudo que escutar, nao gaste tudo o que tiver nem durma tanto quanto voce quer.
4. Quando disser a alguem "Te Amo", sinta realmente isso.
5. Quando for dizer "desculpe", olhe nos olhos da pessoa.
6. Namore pelo menos seis meses antes de se casar com alguem.
7. Acredite no amor a primeira vista.
8. Nunca ria dos sonhos dos outros.
9. Ame profunda e apaixonadamente. E possivel que voce saia ferido, mas e a unica maneira de se viver a vida por inteiro.
10. Nos momentos de discordia, jogue limpo. Nao vale xingar.
11. Nao julgue as pessoas pelos seus parentes.
12. Fale devagar mas pense depressa.
13. Quando alguem perguntar a voce algo que nao gostaria de responder, sorria e diga: "Por que voce quer saber isso?"
14. Lembre-se que um grande amor e grandes realizacoes envolvem grandes riscos.
15. Ligue para sua mae quando puder.
16. Diga "saude" quando ouvir alguim espirrar.
17. Ao perder algo, nao perca a licão.
18. Lembre-se dos tres RPs: Respeito por si mesmo; Respeito pelos outros;Responsabilidade por tudo o que fizer.
19. Nao deixe que uma pequena divergencia arruine uma grande amizade.
20. Quando perceber que cometeu um erro, aja imediatamente para corrigir o mesmo.
21. Sorria quando atender o telefone. Quem estiver na linha vai perceber isso em sua voz.
22. Case-se com um homem/mulher com quem voce adora conversar. Ao envelhecer, os infindaveis paposcom ele/ela serao tao importantes quanto todo o resto.
23. Fique algum tempo sozinho.
24. Abra seus bracos a mudanca, mas nao abra mao dos seus valores.
25. Lembre-se que o silencio e, as vezes, a melhor resposta.
26. Leia mais livros e assista menos TV.
27. Viva uma vida boa e honrada. Assim, quando ficar mais velho e olhar para tras, voce ira desfruta-la uma segunda vez.
28. Confie em Deus mas nao deixe de trancar o carro.
29. Um ambiente de amor e paz em casa e fundamental. Faca tudo o que puder para ter um lar tranquilo e harmonioso.
30. Nas desavencas com pessoas que voce ama, trate do que esta em discussao. Nao traga a tona o passado.
31. Leia nas entrelinhas.
32. Partilhe com os outros os seus conhecimentos. E uma maneira de se alcancar a imortalidade.
33. Seja gentil com a terra.
34. Reze. Ha um poder incomensuravel nesse gesto.
35. Nunca interrompa quando alguem estiver elogiando voce.
36. Cuide do que lhe diz respeito.
37. Nao confie num homem/mulher que nao fecha os olhos ao ser beijado.
38. Uma vez por ano, va a algum lugar em que voce nunca esteve antes.
39. Caso voce ganhe muito dinheiro, utilize-o para ajudar os outros enquanto ainda estiver vivo. Esta e a maiorsatisfacao que a riqueza pode dar.
40. Lembre-se que, as vezes, nao conseguir o que se quer e um golpe de sorte.
41. Aprenda as regras, entao deixe de cumprir algumas.
42. Lembre-se que o melhor relacionamento e aquele em que o amor de um pelo outro e maior do que a necessidade de um pelo outro.
43. Julgue seu sucesso pelas coisas que voce teve que abrir mao para chegar a ele.
44. Lembre-se que seu carater e seu destino.
45. Dedique-se ao ato de amar e cozinhar sem nenhum limite.
(Paulo Coelho)
Acredito que isso é a metade do que podemos fazer para sermos melhores e ter uma vida muito mais feliz e saudável!! Esse manual é uma grande lição, siga as instruções =]
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